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やっぱ養○酒?

朝、足の冷たさで目が覚めた。
冷えすぎててカユイ!んでもって冷たい!
こすったりかいたりしつつ

あぁ~起きなきゃ!今日美容院行くんだった…。
早く起きなきゃ遅刻しちゃうよ!

なんて思いながらも足をこすったりかいたり…

トイレも行きたいなー…おしっ!起きよう!

と起き上がり時計を確認…朝7時前
寝たの5時過ぎ…まだ寝てから2時間も経ってないよ。
なんで遅刻?はぁ?
とっととトイレ行ってきて、はよ寝よう!とそんな朝。

しっかし、足冷たすぎっ
靴下とか履いたまま寝ると
足が自ら熱を発さなくなるからよくない!とTVで見たけど
とりあえずこのままじゃ眠れん…と
フリース素材のルームソックス(?)を着用。
暖かい
これで眠れる

そして予定時間に目が覚めた時に、足チェック!
暖か~い冷えてな~い
靴下をはいていても脱ぐと足はキンキンに冷えてた
なんて事がかなりあったけど、今回は靴下着用成功でした

ん~この末端冷え性どうにかならんかな?
やっぱ中からと言う事で、漢方か?

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